La mayor parte de la problemática que podemos observar en consulta proviene de uno o varios pensamientos irracionales o desadaptativos. Estos pensamientos o creencias provocan un gran malestar al generar expectativas casi imposibles. Por ello, una buena parte de la intervención psicológica se centra en la reestructuración cognitiva. Con ella podemos […]
En los últimos meses han recorrido las noticias diversos vídeos de familiares y jugadores de fútbol peleándose en un partido. Estas imágenes han estado en los informativos de prime time y se han condenado casi por unanimidad. La explicación del auge de la violencia en el deporte viene determinada por dos factores importantes. El […]
Desde los años 90, la psicología positiva ha vivido un auge espectacular. A partir de las primeras teorías de Seligman y hasta que muchas de sus técnicas se han sometido a prueba y se ha probado su eficacia (Bolier et al., 2013; Sin y Lyubomirsky, 2009) se ha vivido en […]
En los últimos tiempos se han multiplicado los casos en los que un profesional de la psicología ha de evaluar a una o varias personas para remitir el informe a un juzgado. Las temáticas son diferentes y variadas: desde casos de accidentes, pasando por evaluaciones de guarda y custodia, hasta […]
Este artículo invita a la reflexión sobre la publicidad en el deporte a través de los medios de comunicación. Vivimos en un mundo digital y global, y eso provoca una cantidad ingente de información que nos bombardea por todos los medios. Nuestros teléfonos, tablets, redes sociales… nos enseñan “lo que […]
Preocuparse de la preocupación, AlfaOmega Psicología, Mallorca En ocasiones, las personas tienden a preocuparse sobremanera y esto también les preocupa. La preocupación en exceso por las cosas, puede derivar en un trastorno de ansiedad generalizada. Los síntomas son una preocupación exagerada y a veces sin motivo aparente. Asimismo, se presenta […]
Cuando el juego te controla La frase “yo controlo” se ha utilizado en muchas ocasiones para reafirmar la capacidad de autocontrol de una persona en una conducta potencialmente adictiva y por ello poco controlable desde el punto de vista del individuo que la comete. En este artículo queremos hacer ver cómo […]
La cara oculta de la disfunción sexual, Alfa Omega Psicología, Mallorca. Cuando hablamos de disfunción sexual en el ámbito de la consulta psicológica, lo primero que nos viene a la mente es la dificultad de tener relaciones sexuales satisfactorias. De hecho es la consecuencia directa de la disfunción sexual. El […]
El valor del juego, Alfa Omega Psicología, Mallorca Termina el año y tendemos a valorar todo lo que nos ha pasado y todo lo que querríamos mejorar. De estas reflexiones salen conjuntos de buenos propósitos para el año que llega con la finalidad última de mejorar. Mejorar la forma física, […]
Alfa Omega Psicología, Mallorca. Carta a los Reyes Magos Por definición, una carta entre personas no tendría que dar cabida a muchas pautas puesto que es una cosa personal. Lo que si parece dar cabida a pautas y consejos de profesionales que están en contacto con los niños es como […]
